Startseite /
Männliche Gesundheit / Vorzeitige Ejakulation bei Erwachsenen
Vorzeitige Ejakulation bei Erwachsenen
Hast du gezählt, wie oft du dir mehr Durchhaltevermögen gewünscht hast? Und Sie sind nicht allein. Ein großer Teil des Themas vorzeitige Ejakulation bei erwachsenen Männern ist die Tatsache, dass es etwas ist, das häufig vorkommt. Die National Social Life Survey (NSLS) besagt, dass bis zu 30% der erwachsenen Männer an vorzeitiger Ejakulation leiden. Die gute Nachricht ist, dass es sich nicht um eine Krankheit handelt. Es ist nur ein sexueller Zustand.
Dieser Zustand hat viele Ursachen, aber er ist hauptsächlich auf Stress und das Alter zurückzuführen, in dem der Körper den meisten Stress durch die Arbeit und die Verantwortung erhält. Stressoren, die Ihre Ejakulation beeinflussen können, sind nicht leicht zu ignorieren.
Vorzeitige Ejakulation verstehen
Vorzeitige Ejakulation kann für viele Männer, die in ihre 40er Jahre kommen, ein verwirrendes Problem sein und ihren sexuellen Erfahrungen eine unerwartete Wendung geben. Es ist wichtig zu verstehen, was PE mit sich bringt, um die Herausforderungen zu meistern, die es mit sich bringt. Einfach ausgedrückt tritt eine vorzeitige Ejakulation auf, wenn ein Mann während der sexuellen Aktivität früher zum Höhepunkt kommt, als er oder seine Partnerin es wünscht, was zu einem Gefühl der Frustration und Enttäuschung führt.Bei Männern über 40 kann die Dynamik der vorzeitigen Ejakulation sowohl durch physische als auch durch psychische Faktoren beeinflusst werden. Körperlich können altersbedingte Veränderungen im Körper, wie z. B. ein verminderter Muskeltonus und ein veränderter Hormonspiegel, zu einem schnelleren Höhepunkt beitragen. Darüber hinaus spielt der psychologische Aspekt eine entscheidende Rolle, wobei Stress, Angst und Leistungsdruck das Problem oft verstärken. Das komplizierte Zusammenspiel dieser Faktoren kann einen Kreislauf schaffen, in dem die Angst vor vorzeitiger Ejakulation das Wiederauftreten anheizt.
Man muss zwischen gelegentlicher Leistungsangst und chronischer vorzeitiger Ejakulation unterscheiden. Während gelegentliche Fälle von schnellen Höhepunkten üblich sind und in der Regel kein Grund zur Sorge sind, können anhaltende Probleme Aufmerksamkeit erfordern. Männer in ihren 40ern könnten feststellen, dass die Stressoren des täglichen Lebens, gepaart mit Veränderungen in ihrem Körper, sie anfälliger für wiederkehrende Episoden von Lungenembolie machen.Um PE zu verstehen, muss man erkennen, dass es sich um eine gemeinsame Erfahrung vieler Männer handelt und nicht um einen einsamen Kampf. Es ist kein Zeichen von persönlichem Versagen, sondern eine Herausforderung, die angegangen werden kann.
Das Bewusstsein für die Faktoren, die eine Rolle spielen, ermöglicht es Männern, sich dem Thema mit einem Gefühl der Selbstbestimmung zu nähern und die Tür zu verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten und Anpassungen des Lebensstils zu öffnen. In den nächsten Abschnitten werden wir uns mit den Auswirkungen von PE auf die sexuelle Gesundheit und Beziehungen befassen und beleuchten, wie die Auseinandersetzung mit diesem Problem zu einem erfüllenderen und selbstbewussteren Umgang mit Intimität führen kann.
Vorzeitige Ejakulation verstehen
Auswirkungen auf sexuelle Gesundheit und Beziehungen
Vorzeitige Ejakulation ist nicht nur eine vorübergehende Unannehmlichkeit; Es kann einen erheblichen Schatten auf die sexuelle Gesundheit und die Beziehungen eines Mannes werfen, insbesondere wenn er die Reise über 40 hinaus bewältigt. Über den körperlichen Akt hinaus können die emotionalen und beziehungsbezogenen Aspekte der Intimität stark von den Herausforderungen beeinflusst werden, die PE mit sich bringt.Eine der Hauptauswirkungen von PE auf die sexuelle Gesundheit ist die potenzielle Erosion des Selbstvertrauens. Männer über 40 stellen möglicherweise ihre sexuellen Fähigkeiten in Frage und spüren einen unerwarteten Schlag für ihr Selbstwertgefühl. Die Angst, die Erwartungen des Partners nicht zu erfüllen, kann zu einer anhaltenden Sorge werden, die zu Angst und einem Widerwillen führt, sich auf intime Momente einzulassen.
PE kann auch die allgemeine Befriedigung sexueller Begegnungen beeinträchtigen. Die Kürze der Erfahrung kann dazu führen, dass sich beide Partner nach mehr sehnen, was zu einem Gefühl der Unerfülltheit führt. Diese Unzufriedenheit kann sich über das Schlafzimmer hinaus erstrecken und die Dynamik der Beziehung als Ganzes beeinflussen. Die Kommunikation kann angespannt sein und ein Gefühl der Trennung kann entstehen, was möglicherweise zu einem Rückgang der allgemeinen Beziehungszufriedenheit führt.
Die emotionale Belastung, die sich aus der PE ergibt, kann einen Kreislauf auslösen, der das Problem aufrechterhält. Angst und Stress vor zukünftigen sexuellen Begegnungen können das Problem verschlimmern und eine sich selbst erfüllende Prophezeiung schaffen.Für Männer über 40 ist es von entscheidender Bedeutung, die miteinander verbundene Natur ihres emotionalen und sexuellen Wohlbefindens zu erkennen und PE nicht nur als körperliches Problem, sondern als ganzheitliche Herausforderung anzugehen.
Wie behandelt man vorzeitige Ejakulation nach 40?
Wie behandelt man vorzeitige Ejakulation?
Ehrlich gesagt ist beides absolut unnötig. Stattdessen kann ich Ihnen einige einfache Ratschläge geben, die Ihnen helfen können, den Sex länger zu genießen.
Ich denke auch, dass es viele Fehlinformationen über das Problem der vorzeitigen Ejakulation gibt und die beste Praxis ist, sich nicht selbst die Schuld für die vorzeitige Ejakulation zu geben. Wenn es Ihnen schwer fällt, Ihren Partner zu befriedigen und die Ejakulation nicht so stattfindet, wie Sie es erwarten, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Drüsengewebe zu viel von einem Hormon namens Testosteron produziert.
Auf jeden Fall stellt sich immer noch die Frage, wie die vorzeitige Ejakulation bei Erwachsenen behandelt werden kann.
Ursachen für vorzeitige Ejakulation nach 40
Was sind die Ursachen für eine vorzeitige Ejakulation? Es ist ganz normal und gesund für eine Person, in ihren späten Teenagerjahren eine vorzeitige Ejakulation zu haben, aber sie sollte nach ein paar Jahren verschwinden.Viele Probleme können zu einer vorzeitigen Ejakulation führen. Zu diesen Problemen gehören unter anderem:
- Hoher oder niedriger Blutdruck
- Übermäßige Angst
- Erektile Dysfunktion
- Infektionen
- Niedriger Testosteronspiegel
- Hoher Östrogenspiegel
- Mangelnder Sexualtrieb
- Übermäßiger Einsatz von Antibiotika
- Bipolare Störung
- Erkrankungen, die die Schwellkörper betreffen, wie z.B. Prostatakrebs
- Schlechte Harnkontrolle
- Urolithiasis
Alkohol kann Angstzustände auslösen, den Testosteronspiegel senken und sogar sexuelle Funktionsstörungen bei Männern verursachen. Männer, die trinken, wenn sie es nicht sollten, und die ihre Partnerinnen nicht respektieren, können verschiedene sexuelle Störungen bekommen, die sehr schwer zu behandeln sein können.Stress ist eine weitere Ursache für vorzeitige Ejakulation. Stress senkt den Testosteronspiegel im Körper, was zu einer geringeren Spermienzahl, erhöhter Angst und schnelleren Ejakulationen führt.
Wie vermeidet man Ursachen für vorzeitige Ejakulation?
Gibt es eine Behandlung oder Intervention, die die Ursachen für eine vorzeitige Ejakulation unwahrscheinlicher macht? Wo finden Sie weitere Informationen über schnelle Ejakulation und andere sexuelle Probleme? Nun, ich denke, die gute Nachricht ist, dass Sie im Gegensatz zu einigen Fehlinformationen keine Operation, Yoga oder einen Arzt ausprobieren müssen, um vorzeitige Ejakulation zu behandeln.Sie können vorzeitige Ejakulation zu Hause behandeln!
Tatsächlich können Sie die vorzeitige Ejakulation vollständig zu Hause behandeln, und es ist nicht einmal ein Rezept erforderlich, obwohl es natürlich nicht schadet, eines zu bekommen, falls Sie auf dieses Problem stoßen.Es gibt viele natürliche Behandlungen für vorzeitige Ejakulation, also lesen Sie diesen Artikel weiter, wenn Sie interessiert sind. Alle diese Mittel können zu Hause verwendet werden, aber wenn Sie es wirklich ernst meinen, Ihre Ausdauer zu steigern, sollten Sie Ihren Arzt oder Therapeuten aufsuchen.
Behandlung der vorzeitigen Ejakulation bei Erwachsenen
Hier sind einige der gängigsten Methoden, um vorzeitige Ejakulation zu Hause zu behandeln."Start und Ziel"
Sie sollten versuchen, die Art und Weise, wie Sie "beginnen und enden", zu beherrschen, was Ihnen hilft, eine vorzeitige Ejakulation zu vermeiden. Sie sollten in der Lage sein, zu verstehen, wann Sie bereit sind, zu kommen und zu versuchen, es zu verschieben. Der einfachste Weg, es zu üben, ist zu masturbieren, und wenn Sie geschickt genug sind, können Sie es mit Ihrem Partner versuchen.Du solltest in der Lage sein, den genauen Moment vor einem Orgasmus zu erkennen. Normalerweise wird es von einem Kribbeln begleitet.Wenn Sie es spüren, sollte jede Stimulation gestoppt werden. Wenn die Sensibilität nachlässt, sollte die Stimulation fortgesetzt werden. Achte darauf, wie lange du es durchhalten kannst und erlaube dir dann, fertig zu werden.
Diese "Stop-and-Start"-Methode ist nicht so einfach, wie es scheinen mag. Ihre Erektion kann schwächer werden; Daran ist nichts Ungewöhnliches. Mach weiter und dein Organ wird fester. Nutzen Sie diese Pausen beim Geschlechtsverkehr für Zuneigung und Küsse.
Kondome mit Anästhetikum
Benzocain ist ein farbloses Medikament, das auf Nerven im Penis und in der Vagina in sehr ähnlicher Weise wie ein mildes Anästhetikum wirkt. Es erzeugt bei den meisten Menschen während der sexuellen Aktivität ein betäubendes Gefühl. Obwohl Benzocain als Anästhetikum sehr wirksam ist, wird es auch in Kondomen verwendet, die den Geschlechtsverkehr verlängern sollen. Wenn es in der richtigen Menge verwendet wird, kann es die Erektionszeit und das sexuelle Vergnügen erhöhen.Wenn Sie Kondome mit Benzocain verwenden, können Sie auch weniger Empfindungen und sexuelles Verlangen verspüren, aber einige Benutzer berichten auch von leichtem Brennen oder Kribbeln auf der Haut.Benzocain sorgt dafür, dass Sie sich während der Masturbation weniger empfindlich fühlen als sonst, aber dieser Effekt ist vorübergehend. Es dauert nur 1-3 Minuten.
Einige Leute sagen, dass das Benzocain nicht am Penis verwendet werden sollte. Dies liegt daran, dass Benzocain während des Geschlechtsverkehrs ein brennendes Gefühl auf der Innenseite des Penis verursacht. Es gibt Berichte über schwere allergische Reaktionen , die durch Kondome mit Benzocain verursacht werden.
Übungen für die Gesundheit des Penis
Übungen für die Gesundheit des Penis sind eine weitere hervorragende Methode, um die Ejakulation zu verzögern. Diese Technik hilft, Ihre Beckenbodenmuskeln, auch bekannt als PC-Muskeln, zu stärken. Wenn Sie sie entdecken möchten, beenden Sie das Wasserlassen mitten im Strom, um die Schambeinmuskeln zu verstehen.Führen Sie die Übungen für die Penisgesundheit jedes Mal 10 Mal durch und wiederholen Sie sie so lange wie möglich. Mit der Zeit werden Sie in der Lage sein, es länger zu tun. Versuchen Sie, solche Sets 3 Mal pro Tag zu machen. Die Ergebnisse werden in einem Monat spürbar sein. Was sollten Sie während des Geschlechtsverkehrs tun? Wenn Sie kurz vor der Ejakulation stehen, versuchen Sie, diese Muskeln so anzuspannen , wie Sie die Start-und-Stopp-Übung gemeistert haben.
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel
Ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel kann ebenfalls eine große Hilfe sein, vorausgesetzt, es wird bei einem vertrauenswürdigen Lieferanten gekauft. Es ist klinisch erwiesen , dass natürliche Heilmittel, die sich mit einer vorzeitigen Ejakulation befassen, eine längere, stärkere und härtere Erektion gewährleisten. Abgesehen davon, dass sie das Durchhaltevermögen erhöhen, erhöhen sie auch die Kraft Ihres Orgasmus.Sagen Sie jetzt, dass Sie Ihre Orgasmen nicht kontrollieren wollen!Und es funktioniert so gut, wie es sich anhört, dank der sorgfältig ausgewählten Kombination von pflanzlichen Potenzmitteln und ohne Nebenwirkungen, über die man sich Sorgen machen muss.
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel bei vorzeitiger Ejakulation
Sie sollten auch die Einnahme von verschreibungspflichtigen Pillen vermeiden, die zur Behandlung sexueller Funktionsstörungen entwickelt wurden. Wenn das der Fall ist, kann ein Arzt eine sichere, natürliche Alternative verschreiben.
Die Rolle natürlicher Pillen
Für Männer, die sich nach Erreichen ihrer 40er Jahre im Bereich der vorzeitigen Ejakulation bewegen, stellt sich die Aussicht auf natürliche Pillen als potenzieller Wendepunkt im Streben nach verbesserter sexueller Gesundheit dar. Diese Pillen enthalten oft eine Mischung aus Kräuterextrakten, Aminosäuren und Vitaminen und nutzen die Kraft der Natur, um die Komplexität von PE anzugehen.Natürliche Pillen wurden mit der Absicht entwickelt, einen ganzheitlichen Ansatz für sexuelles Wohlbefinden zu bieten. Die Inhaltsstoffe, die häufig für diese Nahrungsergänzungsmittel ausgewählt werden, werden aufgrund ihrer historischen Verwendung in der traditionellen Medizin und ihrer angeblichen Vorteile für die männliche sexuelle Gesundheit ausgewählt. Zum Beispiel sind Kräuterextrakte wie Tribulus terrestris, Maca-Wurzel und Ginseng häufig in natürlichen Pillen enthalten, von denen angenommen wird, dass sie zu einer verbesserten sexuellen Funktion beitragen.
Die komplizierte Kombination dieser natürlichen Elemente zielt darauf ab, die vielschichtige Natur der vorzeitigen Ejakulation anzugehen. Während einige Inhaltsstoffe auf physiologische Faktoren abzielen, die zur Lungenembolie beitragen, können andere auf die Reduzierung von Stress und Angstzuständen abzielen und eine umfassende Strategie zur Bewältigung des Problems schaffen.Im Gegensatz zu pharmazeutischen Eingriffen weisen natürliche Pillen oft ein geringeres Risiko für Nebenwirkungen auf. Männer über 40, die sich ihrer allgemeinen Gesundheit und möglicher Wechselwirkungen mit Medikamenten bewusster sind, können Trost in dem sanfteren Ansatz finden, den diese Nahrungsergänzungsmittel bieten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die individuellen Reaktionen variieren können, und es ist ratsam, sich mit medizinischem Fachpersonal zu beraten, bevor natürliche Pillen in eine Routine aufgenommen werden.
Der Reiz natürlicher Pillen liegt nicht nur in ihrer potenziellen Wirksamkeit, sondern auch in der Bequemlichkeit , die sie bieten. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind rezeptfrei erhältlich und bieten eine diskrete und zugängliche Option für Männer, die vorzeitige Ejakulation bekämpfen möchten. Während wir weiter in diese Erkundung eintauchen, wird der folgende Abschnitt die Leser bei der Auswahl der richtigen natürlichen Pillen anleiten und einen durchdachten und fundierten Ansatz gewährleisten, um sie in eine Reise zu einem verbesserten sexuellen Wohlbefinden nach 40 Jahren einzubeziehen.
Die Wahl der richtigen natürlichen Pillen
Die Wahl der richtigen natürlichen Pillen
Da Männer nach Lösungen für vorzeitige Ejakulation (PE) nach dem 40. Lebensjahr suchen, taucht die Landschaft der natürlichen Pillen als potenzielles Heilmittel auf. Das Navigieren auf dem Markt erfordert jedoch einen anspruchsvollen Ansatz, um die Auswahl der richtigen natürlichen Pillen zu gewährleisten, die auf die individuellen Bedürfnisse und Sicherheitsüberlegungen abgestimmt sind.- Forschung ist der Schlüssel: Bevor Sie in die Welt der natürlichen Pillen eintauchen, ist es wichtig, gründlich zu recherchieren. Erkunden Sie seriöse Quellen, lesen Sie Bewertungen und sammeln Sie Informationen über die Inhaltsstoffe, die üblicherweise in diesen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden. Das Verständnis der Wissenschaft hinter den Pillen kann Männer in die Lage versetzen, fundierte Entscheidungen zu treffen.
- Auf die Inhaltsstoffe kommt es an: Achten Sie genau auf die Inhaltsstoffe, die in natürlichen Pillen aufgeführt sind. Suchen Sie nach bekannten und untersuchten Substanzen wie Kräuterextrakten, Aminosäuren und Vitaminen, die sich als potenziell vorteilhaft für die sexuelle Gesundheit erwiesen haben. Transparenz in der Kennzeichnung ist ein positiver Indikator für ein vertrauenswürdiges Produkt.
- Konsultation mit medizinischem Fachpersonal: Während natürliche Pillen oft rezeptfrei erhältlich sind, ist es ratsam, medizinisches Fachpersonal zu konsultieren, bevor Sie sie in eine Routine integrieren. Dies ist besonders wichtig für Männer über 40, die möglicherweise Vorerkrankungen haben oder andere Medikamente einnehmen. Ein Gesundheitsdienstleister kann eine personalisierte Beratung auf der Grundlage des Gesundheitsprofils einer Person anbieten.
- Reputation des Herstellers: Beurteilen Sie den Ruf des Herstellers hinter den natürlichen Pillen. Etablierte und seriöse Unternehmen halten sich an Qualitätsstandards und stellen die Sicherheit ihrer Verbraucher in den Vordergrund. Suchen Sie nach Produkten von Herstellern, die eine Erfolgsbilanz bei der Herstellung zuverlässiger und wirksamer Nahrungsergänzungsmittel vorweisen können.
- Erfahrungsberichte von Benutzern: Echte Geschichten und Erfahrungsberichte von Personen, die die natürlichen Pillen verwendet haben, können wertvolle Erkenntnisse liefern. Positive Erfahrungen und Erfolgsgeschichten von Männern mit ähnlichen Sorgen können Beruhigung und Vertrauen in das gewählte Produkt bieten.
- Probezeiten und Garantien: Suchen Sie nach Produkten, die Testphasen oder Geld-zurück-Garantien anbieten. Dies ermöglicht es Männern, die Wirksamkeit der natürlichen Pillen zu beurteilen, ohne sich auf einen langfristigen Kauf festzulegen. Solche Angebote zeigen das Vertrauen eines Herstellers in die potenziellen Vorteile des Produkts.
Fazit: Bestätigt durch klinische Studien
Sie fragen sich vielleicht, welche dieser drei Methoden besser ist. Eigentlich sind alle gut, aber das Beste ist ihre Kombination. Mehrere Studien zeigen, dass etwa 95% aller Fälle von vorzeitiger Ejakulation bei Erwachsenen nur mit dieser Kombination behandelt werden können.Erfahren Sie, wie Sie Ihre Ejakulation kontrollieren können
Referenzen:
comments powered by Disqus